Para um Estado de Espírito Positivo
Quando no sentimos realizados, felizes e com espírito positivo, normalmente gozamos mais de saúde, conseguimos mais da vida e podemos oferecer mais aos nossos amigos e familiares. Mas as coisas acontecem. Por vezes precisamos de um pouco de ajuda para alcaçarmos o equilíbrio e progredirmos. É nessas alturas que os Florais de Bach podem ajudar.
Criados por um médico nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a gerir as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral ajuda a afazer face a uma emoção específica. Pode tomá-las individualmente ou misturá-las de acordo com o que sentir.
Pesquisas recentes sobre as ligações entre as emoções e o sistema imunitário reforçam o ponto de vista que a saúde emocional e física estão relacionadas. Cada vez mais, peritos concordam que uma mente saudável garante um corpo saudável.
Para tomar os Florais de Bach correctamente, o mais aconselhado é dirigir-se a uma consulta da especialidade para ser identificada a exctidão de como se sente. Isto acontece porque muitas vezes é-nos difícil sermos honestos connosco mesmo. Poucos de nós desejamos ser considerados ciumentos ou demasiado protectores, logo uma percepção de uma pessoa especializada pode detectar com mais clareza qual o problema.
De qualquer forma é sempre utilizado numa consulta da especialidade, a introspecção do paciente. Para isso, o terapeuta baseia-se numa lista como a abaixo apresentada, fazendo o paciente corresponder a essência apropriada como o seu estado de espírito exacto.
Desespero
Larch – falta de confiança em si próprio, sente-se inferior
Oak – cansado, mas continua a lutar, sentimento de dever com exaustão
Crab Apple – falta de auto-estima, aversão a si próprio, impureza
Star of Bethlehem – depois dos efeitos de um choque, desgosto e/ou medo
Willow – ressentimento, pena de si próprio, vítima
Elm – excesso de responsabilidade e obrigações
Pine – sentimento de culpa, recriminando-se pelos erros dos outros
Sweet Chestnut – angústia mental, no limite da sua capacidade (resistência)
Medo
Mimulus – medo das coisas conhecidas (aranhas, voar, morte,...)
Red Chestnut – medo e preocupação com os outros
Cherry Plum – medo de perder o autocontrole
Rock Rose – terror, desespero, pânico
Aspen – medo e preocupações de origem desconhecida, pressentimentos
Dúvida
Hornbeam – sensação de “2ªFeira de manhã”, preguiça, falta de energia
Gorse – falta de esperança, pessimismo
Gentian – falta de fé, desânimo
Scleran-Thus – indecisão e incerteza
Wild Oat – inseguro, não consegue escolher o rumo da sua vida, insatisfeito
Cerato – falta de auto-confiança, necessita de pedir a opinião dos outros
Falta de interesse no mundo que o rodeia
Olive – falta de energia física e mental, exaustão
White Chestnut – pensamentos indesejados e preocupações persistentes
Wild Rose – resignação, apatia face às situações presentes
Honey-Suckle – viver preso ao passado, nostálgico
Chestnut Bud – não aprende com os erros do passado
Clematis – sonhador, vive no futuro, não realizado
Mustard – depressão sem causa conhecida
Hipersensibilidade às influências e ideias externas
Holly – ódio, inveja e ciúmes
Centaury – servil, dificuldade em dizer NÃO
Agrimony – esconde os problemas atrás de um rosto alegre
Walnut – sente dificuldades em adaptar-se a mudanças
Cuidado excessivo com os outros
Vine – dominante, vontade inflexível
Vervain – eufórico, conflituoso
Beech – crítico e intolerante com os outros
Chicory – possessivo, chantagem emocional, espera a adaptação dos “outros”
Rock Water – inflexível e intransigente consigo mesmo, perfeccionista
Solidão
Heather – egocêntrico, narcisista, fala em excesso, sozinho, carente
Impatiens – impaciente, irrita-se com facilidade
Water Violet – orgulhoso e reservado, prefere ficar sozinho, reservado
O Dr.Bach criou uma combinação de emergência a partir de cinco florais: Helianthemun, Clematis, Impatiens, Prumus, Ornithogalum.
O Rescue Remedy alia estes cinco florais e pode ser utilizado para ajudar a fazer face a situações imediatas do dia-a-dia, tais como uma ida ao dentista, entrevistas, fazer uma reclamação ou nervosismo no dia do casamento. Pode ajudar também em momentos de crise ou trauma, tais como o luto, fim de relacionamento ou perda de emprego. É considerado o “Floral S.O.S.”, pois em qualquer situação de intenso stress e ansiedade pode e deve ser ministrado.
S.O.S.
Rescue Remedy – alívio imediato de situações de grande ansiedade e stress
Disponível em frasco conta-gotas, vaporizador sem gás, creme e pastilhas.
As funções tanto do frasco conta-gotas, vaporizador ou pastilhas chupáveis é exactamente a mesma, supra descrita, embora a composição do Rescue Pastilles contenha sorbitol, goma arábica, cera de abelha, aroma de laranja e flores de sabugueiro.
Em relação ao Rescue Cream, é uma pomada de efeito balsâmico, que hidrata, amacia e ajuda a manter em condições óptimas a pele do corpo inteiro. A sua fórmula também contem não só os cinco florais que compõem o Rescue Remedy, mas também possui o acréscimo do floral Crab Apple, que exerce uma acção de limpeza. O creme é adequado para uma grande variedade de condições cutâneas, inclusive aspereza, escamação, secura, muitas vezes adoptado como creme de dia. Entre os grandes sucessos do tratamento com Rescue Remedy encontra-se sua aplicação sobre qualquer tipo de prurido, reacção alérgica, frieiras, gretas, queimaduras, acne, ..., promovendo o desaparecimento dos sintomas duma forma eficaz, rápida e duradoura.
Observações
Os Florais de Bach são completamente seguros e naturais e podem ser utilizados por toda a família, plantas e animais.
Se quiser saber um pouco mais: http://www.bachfloweressences.co.uk
No nosso espaço temos à vossa disposição todos estes florais, esperamos por si! Ou se preferir, enviamos-lhe pelo correio, tendo então que pagar também os portes.
218 403 232
919 898 126
* O nosso espaço, além de disponível on-line, encontra-se na Rua José d'Esaguy nº11 A/B, 1700-266 Lisboa e pode também contactar-nos pelo 21 840 32 32 para dúvidas ou marcações.
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